Network
4. Menghambat Kulit Keriput
Selain untuk mengatasi dan mencegah penyakit, daun pepaya juga bermanfaat untuk menghambat terjadinya kulit keriput. Hal tersebut, dikarenakan adanya kandungan vitamin C dan antioksidan pada daun pepaya yang mampu melawan tanda-tanda penuaan karena radikal bebas.
Daun pepaya juga dapat meningkatkan elastisitas kulit, sehingga meminimalkan munculnya kerutan maupun garis halus yang dapat mengganggu penampilan.
5. Mengatasi Jerawat dan Bintik Hitam
Vitamin C dan A yang terdapat pada daun pepaya, dapat meningkatkan kesehatan kulit, selain itu daun pepaya memiliki senyawa antioksidan untuk menangkal radikal bebas pada kulit.
Kandungan senyawa karpain pada daun pepaya, juga dapat mencegah pertumbuhan mikro-organisme berlebih sebagai salah satu pemicu jerawat.
6. Menurunkan Berat Badan
Manfaat selanjutnya, daun pepaya sangat cocok bagi yang sedang diet menurunkan berat badan. Jus daun pepaya rendah kalori dan tinggi serat, sehingga dapat membuat perut kenyang untuk waktu yang lama.
Serat makanan yang secara alami ditemukan di dalam daun pepaya mendetoksifikasi tubuh dan meningkatkan metabolisme yang mengarah pada penurunan berat badan.
7. Mempercepat Penyembuhan Luka
Enzim papain dalam daun pepaya terbukti dapat mempercepat penyembuhan luka dan menyamarkan bekas luka. Caranya, daun pepaya ini dioleskanlangsung ke bagian kulit yang luka.
Itulah tujuh manfaat daun pepaya untuk kesehatan. Adapun cara menggunakannya, daun pepaya bisa direbus sebagai lalapan, dijadikan jus atau ekstrak, atau ditumis.
Untuk merasakan manfaat daun pepaya, hindari mengonsumsi yang berlebihan. Pasalnya, mengonsumsi daun pepaya secara berlebihan dan terlalu sering dapat menyebabkan munculnya gejala mual dan muntah.***
